Vitamin cần thiết cho "cậu nhỏ" !!!

Ít người biết rằng nếu thiếu "Vitamin ánh nắng mặt trời" sẽ ảnh hưởng không tốt đến cậu bé và có thể là thảm họa trên giường cho các cặp đôi.

Bổ sung vitamin D sẽ giúp "cậu bé" khỏe hơn

Một cuộc nghiên cứu mới đây ở Ý cho thấy rằng lượng Vitamin D thấp trong cơ thể có thể làm tăng nguy cơ rối loạn cương dương.

Khi các nhà nghiên cứu tiến hành kiểm tra 143 người có mức độ rối loạn cương khác nhau, họ phát hiện rằng gần phân nửa trong số này là thiếu Vitamin D, và chỉ 1/5 trong số họ có mức dinh dưỡng tốt . Ngoài ra, những người bị rối loạn cương dương nghiêm trọng có mức Vitamin D thấp hơn khoảng 24% so với những người chỉ bị rối loạn cương dương nhẹ.

Theo Alessandra Barassi, tác giả cuộc nghiên cứu, thiếu Vitamin D có thể kích thích sự sản sinh ra các gốc tự do. Những gốc tự do này làm suy yếu ôxit nitric, một dạng phân tử giúp các mạch máu hoạt động tốt. Kết quả là làm cho "cậu bé" của quý ông khó "chào cờ".

Do vậy, nếu bạn bị rối loạn cương dương, hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra lượng vitamin trong cơ thể. Với các bệnh nhân này, cuộc nghiên cứu trên khuyên bạn uống bổ sung vitamin để lấy lại trạng thái tốt nhất (>=30ng/mL, hay 75nmol/L).

Với những người bình thường, nhóm này tiếp tục nghiên cứu xem việc bổ sung Vitamin D có thể giúp ngăn ngừa chứng rối loạn cương hay không.